L’association « Les Marchapattes« sise à Saint Jouin de Marnes a été créée en 2001. C’est une association de marcheurs qui se réunissent pour randonner tous les lundis après-midi à 14h sur le lieu de départ de la randonnée choisie. Les buts de l’association sont de :
Promouvoir la randonnée pédestre
Connaître et faire connaître les chemins, les sentiers et le petit patrimoine
Respecter et faire respecter l’environnement
Il existe 2 groupes différents : Le 1er est un groupe de marcheurs-flâneurs qui pendant environ 2 heures, profitent de ce moment pour apprécier le paysage, prendre des photos et randonner en douceur. Le 2ème est un groupe de marcheurs-randonneurs qui font un circuit de 10 à 13 km en fonction de la saison. Il est également proposé un circuit court de 6 à 8 km. Le groupe 1 s’organise de lundi en lundi pour décider de la prochaine marche. Le groupe 2 suit un programme qui est établi tous les 4 mois. En juillet et août, les horaires changent, les marches se font le matin dès 9h (voir LES LUNDIS)
Un petit groupe se réunit le mercredi à 9h pour pratiquer la marche rapide (voir LA MARCHE NORDIQUE)
Des marches à la journée sont proposées le dernier lundi des mois de mars, avril et mai, ainsi que le 1er lundi du mois d’octobre qui a lieu traditionnellement dans le saumurois. (voir LES RANDOJOURNEES)
Chaque année le 1er lundi d’août, une journée de marche est organisée dans une grande ville Bordeaux en 2010, Paris en 2011 et 2012, Tours en 2013, Nantes en 2014, Angoulême en 2015, Le Mans en 2016, Limoges en 2017, Angers en 2018…(voir LES RANDOCITES)
Début septembre, les marcheurs qui le souhaitent, participent à la balade gourmande des Reliques à Saint Jouin de Marnes.
Début décembre, ils peuvent également participer au téléthon avec l’organisation de la Douronnaise.
Traditionnellement, la 1ère rando de l’année a lieu à Saint Jouin de Marnes, siège de l’association et depuis 2020, elle se termine par un vin chaud et une galette. Fin 2022, le CA décide de lui donner dorénavant le nom de : « La Kenesienne » en hommage à notre grand camarade montagnard Christian Kenesi…
Des séjours d’une semaine sont organisés en juin ou septembre qui permettent de découvrir des régions françaises en bord de mer, en moyenne montagne ou en montagne (voir LES SEJOURS).
L’assemblée générale a lieu chaque année le 1er lundi de décembre dans un village d’où sont originaires des Marchapattes (voir LES AG)
L’adhésion est de 6€ la 1ère année et la cotisation est ensuite de 5€.
En 2024, le bureau est ainsi composé : Co-Présidentes : Marinette B et Elisabeth F Secrétaire : Babette B Secrétaire adjointe : Ghislaine G
Trésorier : Denis B Trésorier adjoint : Bernard B
En 2020, 2021, 2022 et 2023, le bureau était ainsi composé : Président : Christian S
Vice-présidente : Marinette B
Secrétaire : Babette B
Secrétaire adjointe : Elisabeth F
Trésorier : Denis B
Trésorier adjoint : Bernard B
En 2018 et 2019, le bureau était ainsi composé :
Président : Christian S
Vice-présidente : Babette B
Secrétaire : Serge M
Secrétaire adjointe : Marie-Claude S
Trésorier : Denis B
Trésorier adjoint : Bernard B
En 2016 et 2017, le bureau était ainsi composé :
Président : Michel J
Vice-présidente : Marie-Claude S
Secrétaire : Serge M
Trésorier : Christian S
Trésorier adjoint : Denis B
Le nombre d’adhérents selon les années :
en 2024 : 141 en 2023 : 139 en 2022 : 138
en 2021 : 145 en 2020 : 167 en 2019 : 176 en 2018 :187
en 2017 : 194 en 2016 : 186 en 2015 : 184 en 2014 : 177
en 2013 : 169 en 2012 : 167 en 2011 : 160 en 2010 : 152
en 2009 : 158 en 2008 : 150 en 2007 : 137 en 2006 : 118
en 2005 : 105 en 2004 : 77 en 2003 : 49 en 2002 : 32
6 janvier 2025 : Belle journée pour cette 3ème kénesienne
25 mai 2024, les marchapattes participent à la journée des associations à Ligaine et en profite pour recruter !
8 janvier 2024 : Galette et vin chaud au programme avec présentation aux membres présents de la composition du nouveau bureau : de gauche à droite : Christian S ex président, Ghislaine G nouvelle secrétaire-adjointe, Denis B trésorier, Elisabeth F et Marinette B co-présidentes, Bernard B trésorier adjoint et Babette B secrétaire
2024 01 08 groupe
Ex président + nouveau bureau
la galette !
panne de gaz !
9 janvier 2023 : notre 1ère Kenesienne officielle : Nous démarrons la rando en passant devant la demeure de Christian et Paulette K. La fin de la randonnée a été marquée par la galette et le vin chaud et chocolat chaud offert par l’association.
Janvier 2023 : Le CA a décidé de renommer la 1ère rando de l’année qui se fait traditionnellement à St Jouin de Marnes, la Kenesienne en hommage à Christian. Nous y dégusterons la galette et nous abreuverons de vin et de chocolat chauds… En 2023, elle aura lieu le 9 janvier à 14h, départ devant la salle des fêtes de St Jouin…
Avril 2022 : L’association Les Marchapattes est en deuil. Christian Kenesi, un de ses membres fondateurs l’a quittée pour toujours. Vétérinaire de métier, il a œuvré à Airvault jusqu’en mars 1973 avant de partir vers d’autres horizons, l’industrie puis le SPEV (grossiste en produits vétérinaires à Bressuire). Il a pris sa retraite à Saint-Jouin (Plaine et Vallée). C’est à ce moment qu’avec un groupe d’amis, il fonde le groupe de marcheurs. Il était lui-même un adepte de la marche surtout en montagne. Il était notre guide, notre boussole. Il a enchaîné les 3000 qu’il était capable de décrire dans les moindres détails, il connaissait les coins et recoins des Alpes, des Pyrénées et du Massif Central qu’il affectionnait particulièrement. Il était incollable sur les noms des sommets qu’il récitait en nous les montrant. Et puis, Christian était un organisateur hors pair, un fédérateur, c’est grâce à lui que nombre de marchapattes ont découvert beaucoup de régions de France. Il nous a réjouit de ses blagues nombreuses et sans cesse renouvelées. Enfin, Christian était généreux, il a donné une grande partie de son temps aux restos du cœur de Thouars. Son sourire nous manque, ses blagues nous manquent, Christian nous manque !
Août 2021 : Le séjour à Saint Savinien a été reporté pour la 2ème fois et le GR30 a été interrompu par la pluie, restaient 3 jours.
Mai 2020 : Les marches hebdomadaires ont repris, nous avons même pu faire les séjours de St Guilhem, de Malbuisson et le GR10… mais celui-ci a été écourté à cause de la neige !…
LUNDI 15 MARS 2020 : Suite aux dernières infos, toutes les randos organisées par notre association sont annulées à partir de ce lundi 15 mars et jusqu’à nouvel ordre. A bientôt pour de meilleures nouvelles.
LUNDI 19 AOUT 2019 :
Ce matin du 19 août, grâce à Serge qui a pris contact avec Sébastien, responsable du patrimoine à Thouars, nous faisons une visite guidée soigneusement préparée et élaborée juste pour nous. Ce fut un instant magique et insolite qui donne à beaucoup l’envie de recommencer l’expérience. Sébastien est un passionné qui a su intéresser tout le groupe par son enthousiasme et la qualité de ses commentaires.
ATTENTION : Les Projets 2020 sont sur le site : rubrique : »Les séjours (programme) »
Projets 2020 : du 6 au 13 juin à Saint Savinien , du 19 au 30 Juin, le chemin de Saint Guilhem, du 5 au 12 septembre à Malbuisson dans le Doubs puis du 18 septembre au 2 octobre 2ème partie du GR 10
Pour info : des ajouts au règlement sont à la rubrique « LE REGLEMENT »
lundi 27 février 2017, il a beaucoup plu ! Seuls quelques 14 courageux se sont aventurés dans la tempête mais beaucoup avait « oublié » leur tenue de pluie, donc ils étaient plutôt humides à l’arrivée !.
Un grand merci à tous ceux qui m’approvisionnent en textes, en photos ou en articles de journaux : Je pense en particulier à Serge, Maryvonne, Jacques C, Jacques G, Jean-Marie, Chantal…
Merci à Maryvonne pour l’extrait de l’article du journal « Le Messager » qui parle de l’ascension de la dent d’Oche :
2024 03 : Lors d’une rando à Airvault, aux moulins de Soulièvres, rencontre surprise :
2023 01 : la marche rapide se déroule sous la houlette de Jacqueline, nous randonnons beaucoup à Airvault mais aussi à Availles, St Géneroux, La Chevrie et Soulièvres
2022 : Un peu de relâchement dans les animations depuis la COVID...
Le 26 janvier 2020, la rando ainsi que le repas annuel ont eu lieu à Moncontour…
Le 28 janvier 2018, le groupe a effectué une marche au départ de Soulièvres avant le repas au resto. Il s’agissait du même resto que l’an passé, les marcheurs ayant été satisfaits de la prestation !
Pour clore l’année 2016 et commencer en forme et en beauté l’année 2017, le groupe du mercredi a entrepris une marche rapide de 18km au départ d’Irais, avant de se retrouver (conjoints compris) autour d’un bon repas à Saint Généroux. De l’avis de tous, ce fut une sympathique journée, à réitérer…
la fière équipe au départ
puis dans les chemins
avec bavardages
après l’effort, le repas
avec spectacle de strip tease
voici le groupe de convives
La marche rapide, grâce à l’utilisation des bâtons de marche, sollicite comme en course à pied plus des 2/3 des muscles du corps. C’est une alternative à mi-chemin de la marche sans bâton et du running. Ses bienfaits au niveau de l’endurance cardio-vasculaire et de la tonicité musculaire sont similaires à ceux d’un footing pour les débutants sans les traumatismes résultant d’une réalisation incorrecte de la foulée de course. Le tout se passe dans la bonne humeur et l’entraide sous la houlette de Denis et les discussions vont bon train !…
7 marcheurs du mercredi
Par tous les temps et même en décembre
Dégustation d’huitres après l’effort !
Et ils font de la pub pour ILA !
TECHNIQUE : 1) Avancez le bras gauche comme pour serrer la main à une personne, ne gardez pas le coude collé à votre corps, refermez votre main sur le bâton et plantez la pointe de ce dernier au sol légèrement à l’arrière du pied droit et non pas loin devant. Cette position permettra à votre épaule d’avancer et de provoquer une légère rotation de votre buste. 2) Poussez sur le bâton droit en allongeant votre bras, ouvrez la main. Une propulsion vers l’avant se fera sentir. 3) Avancez la jambe droite en attaquant par le talon. Le genou de cette jambe ne devra pas être complètement tendu. 4) Poussez sur la jambe gauche en arrière pour finir la propulsion. 5) Inclinez votre buste légèrement en avant. 6) Regardez au loin.
Pour assurer un bon confort de marche ainsi qu’une efficacité maximale de poussée il faut choisir une longueur de bâtons de marche nordique égale à la distance main-sol, le bras étant fléchi à angle droit. Par exemple un marcheur de 1.80m devra utiliser une longueur de bâton de marche de 1.25m environ, un marcheur de 1.65m devra utiliser une longueur de bâton de marche de 1.10m environ…
Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire pour les séjours de 2025 en cliquant ci-dessous :
2025 FICHE insc janv 2025 FICHE insc avril Les projets 2025 : 1.Douarnenez (camping les Trézuliens) : Du 31 mai au 7 juin 2025 : Marinette et Dominique D 2.Robe de bure et cottes de mailles : Du 23 juin au 3 juillet 2025 : Babette 3.Tour du Queyras : fin juillet, début août 2025 : Bernard 4.Maîche camping municipal Bleuvert : Du 6 au 13 septembre 2025 : Gilou et Bibiche
Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire pour les séjours de 2024 en cliquant ci-dessous : 2024 FICHE insc janv
Les projets 2024 : 1.Castres (camping municipal de Goujade) : Du 1 au 8 juin 2024 : Serge, Denis et Nicole 2.Suisse Normande : Du 24 au 30 juin 2024 : Babette 3.Tour du Queyras : Du 18 au 31 août 2024 : Bernard 4.La Barre de Monts (camping Le Marais neuf) : Du 7 au 14 septembre 2024 : Elisabeth et Joël
Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire pour les séjours de 2023 en cliquant ci-dessous :
Projet du 22 juin au 02 juillet 2023 : Le GRP du midi corrézien enchaîné avec la fin du GR30 préparé par Babette Boucle au départ de Turenne
Projet du 14 au 28 août 2023 : le GR10 la fin préparé par Bernard, Denis et J Marie G
Projet du 2 au 9 septembre 2023 : Perros-Guirec préparé par Ghys et Gérard, leurs amis et M Claude et Christian Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire pour les séjours de 2022 en cliquant ci-dessous : ADHESION ET INSCRIPTION 2022
Projet du 4 au 11 juin 2022 : Saint Savinien camping de l’île aux loisirspréparé par Marinette et Bernard séjour St Savinien.2docx
Projet du 22 juin au 2 juillet 2022 : le GR 40 ou tour des volcans du Velay préparé par Babette FICHE Etapes GR40 marcheurs
Projet du 3 au 10 septembre 2022 : le Lac des Settons dans le Morvan préparé par Marinette SEJOUR AUX SETTONS
Projet de fin août : suite du GR10 de Bonac à Mérens les Vals préparé par les GRdixiens fiche étapes 2022
¤ Projet du 16 septembre au 1er octobre 2019 : Le GR10, début de la traversée des Pyrénées d’ouest en est de Hendaye à Laruns en 14 étapes : préparé par Denis, Bernard et Babette
¤ Projet du 31 août au 7 septembre 2019 à Camaret sur mer , presqu’île de Crozon : camping du Lannic Rue du Grouanoc’h 29570 Camaret-sur-Mer préparé par Christian et Marie-Claude et Maryvonne
¤ Du 1 au 8 septembre 2018 à Saint-Privat en Ardèche : Camping « Le plan d’eau » préparé par Christian et Marie-Claude et par Maryvonne pour les petites randos
¤ Programme de septembre 2015 concocté par Serge, Christian K., Denis et Babette dans le Cantal (camping à Vic sur Cère) : 201509 CANTAL ¤ Programme de juin 2015 concocté par Serge et Yves autour de Morlaix (camping entre Saint Pol de Léon et Roscoff) : 2015 06 BRETAGNE
